Tennisellenboge - Nerven Gleiten

Wenn Du einen Tennisarm, Tennisellenbogen oder ein Mausarm und Armschmerzen hast, kann Dir diese Übung weiterhelfen.

Zusätzlich kannst Du bei Deiner #Büroarbeit auf eine #VertikalMaus umsteigen.Das wird Dir noch zusätzlich helfen Deinen Unterarm zu entlasten.

Hier meine Empfehlung: http://amzn.to/2fp9cwb